スマホにストレッチアプリをダウンロードしてみました。最近やっていたストレッチメニュー（退会した某ジムでやっていたメニューです。）に少し飽きてきたので。 アプリは、ヨガとかダイエットなどではなく、ストレッチに重点を置いたもので探しました。 最…