寒くなってきて、今朝もスパッと起きられない・・・。といっても6時前には起きなくてはならないのだけれど。入院中は余裕で5時起きだったのに、おかしいな。 掛布団が重いし、体がガチガチ。これ、何とかならないのかしら？ 調べてみたら、人間は寝ている間…