てくてくわくわく 街道ウォーク

週末の東海道てくてく歩きのブログです!

2020-01-07から1日間の記事一覧

肘頭骨折 術後131日目 この頃のストレッチ

遅ればせながら、本日仕事始め。朝からバタバタ。ご飯食べて片付けて、身支度して・・・あれ、もう行く時間。こんなに時間なかったっけ? 朝の5分間ストレッチはできず、肘のマッサージもできず、家を飛び出しました。バスは待ってくれないから、いつもの時…